UZMANLAR günde sadece bir elmanın büyük faydası olduğunu belirtti. Elmanın kas geliştirme ve yağ yakma özellikleri dışında ise kan şekerini, kolesterolü ve zararlı yağ asitlerinin seviyesini azalttığı da belirtildi. Uzmanlar her gün bir elma yiyen kişinin doktora gitmesine gerek kalmayacağını da ifade ediyor.
