Portakal unutturmaz

Halk arasında bunama olarak bilinen Alzheimer, 65 yaş üzerindeki her 15 kişiden birinde görüşüyor. Kesin tedavisi bulunmayan hastalıktan korunmak için genç yaşlarda önlem almak gerekiyor. Uzmanlar, Alzheimer'dan koruyan besinleri sıralıyor:

YABAN MERSİNİ:Hafızayı güçlendirir.
AVOKADO: Alzheimer'a yakalanma riskini düşürür.
PORTAKAL: Beyin hücrelerini güçlendirir.
KÖRİ: Beyni besler.