Hocam babamın varisleri var. Benim de olmasın. Şimdi ne yapmam lazım?
ÖNCELİKLE fazla kilon varsa ver. Spor tercihin sırt üstü yatar halde olanlar veya yüzme gibi sporlar olsun. İstirahatlerini ayaklarını yukarı kaldırarak yap. Bir kez her iki ayak toplardamar renkli doppler ultrasonografini yaptır.
Sonucuna göre gerekirse tekrar görüşelim. Stres yapma. Tuzsuz beslen.
Çok sıcak ortamları tercih etme. Duş sonu bacaklarını dayanılabilir soğuklukta su ile yıka.
YORGUNLUK AŞKI ETKİLER
3 yıllık evliyim. İtfaiyeciyim. 6 aydır erken boşalma sorunum var. Doktor geciktirici jel önermedi. "İşe yaramaz" dedi. Acaba sizin önereceğiniz bir şey var mı?
İş ile ilgili olumsuzluklar, huzursuzluklar, yorgunluklar öncelikle
cinsel ilişki isteğini azaltır. Stres-depresyon ve bunun için kullandığın ilaçlar varsa bunlarda olumsuz katkıda bulunur.
Eşinin olumsuz tavrı, kibiri, kaprisi, zor beğenir olması, ilişki sırasındaki aşırı kontrolcü halin başarısızlığı kaçınılmaz kılar. Sen bunları halletmeye başla. Ayrıca testosteron, prolaktin, TSH gibi hormonların ölçülmesi gerekebilir. Seni muayene etmeden önerebileceklerim bunlar.
Basketbolcuyum. Maçta zorlanmam oldu. "Ameliyatlık bir durum yok, ödem var" dediler. Liflerim zorlanmış. Nasıl tedavi olabilirim?
ÖNCELİKLE çekilen filmi görmem gerekir. Doğru yorum yapmam için bu şart.
Ameliyatlık olmaması iyi bir sonuç. Ancak lif, tendon gibi beyaz doku travmalarının ilaçla tedavisi geç ve güç olur.
Bu durumlarda tıpta lokal iğne tedavileri yapıyoruz.
Ama kortizon uygulamaları ilk tercihimiz olmuyor.
Manyetik Alan Tedavisi (PEMF therapy) uyguluyoruz. Doğru egzersiz önemli. Acele etmeden doğruları uygula.
ADET DÜZENSİZLİĞİ
Adet düzensizliğim var. Yumurtalıklarım kistlerle doluymuş. Ayrıca şişmanım. Yüzümdeki kıllarımın sebebi de buymuş. İnternete baktım kanser olabilirmişim. Korkuyorum.
Hemen
internetten çık.
Yanlış bilgilenme sende olduğu gibi panik atak yaratabilir. Depresyona bile sokabilir. Polikistik Over Hastalığı neredeyse her 10 kadının 1 tanesinde görülebilen bir hastalıktır.
Adet düzensizliği, kıllanma, ciltte yağlanma, sivilce, saç dökülmesi, şişmanlık, kısırlık, şeker hastalığına yatkınlık yapabilir.
Yapılan araştırmalarda kadın üreme organlarının
kanser riskini arttırdığına dair herhangi bir bulgu elde edilmemiştir.
Eşim ve ben şişmanız. Çocuğumuz da şişman. Öğretmeni "Obez" dedi. Doğru mu?
DOĞRU olabilir. Dünya Sağlık Örgütü "Sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi" tarifine obezite diyor. Şişmanlık dediğimiz şey de bu. Hesapla bakıldığında Beden Kitle İndeksi hesaplanıyor. Öğretmenimiz bunu hesaplamış olabilir.
Aile şişmansa çocukta obezite görülme riski artıyor.
Beslenmeyi düzenleyin. Hareketi arttırın. Doktor takibinde kalın.
