BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
1/3 bardak zerdeçal ile 2/3 bardak suyu karıştırıp bir tencerede 10 dakika boyunca ısıtın. Karışımı steril bir kavanozun içinde buz dolabında saklayın. Bu karışımdan 1-2 çay kaşığı sütünüze ekleyin. Günde bir kez, hastaysanız 3-4 saatte bir için.
DİŞLERİ BEYAZLATIR
Diş fırçasını ayçiçek veya zeytinyağına batırdıktan sonra zerdeçala batırın. 3 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın. Haftada 2-3 kez tekrarlayın.
KİLO VERDİRİR
1 bardak süt ile 1/3 çay kaşığı zerdeçalı karıştırıp için. Bu içecek metabolizmanızı hızlandıracak, tokluk hissi verecek. Bir sabah bir akşam olmak üzere her gün içebilirsiniz.