Takvim.com.trBağırsağın ilacı zeytinyağı
Prof. Dr. Hakan Yanar, kolon kanserinin 50 yaşından sonra risk oluşturduğunu söyledi. Ve ekledi: “Zeytinyağı ve yeşillik tüketin...”
Takvim.com.trGiriş Tarihi:
Kolonkanseri,hemülkemizde hemde dünyada en sıkgörülen kansertürleri arasındayer alıyor. Birtakım belirtilerverse de genelde sinsiilerliyor.Özellikle 50 yaşından sonraherkesin, erken teşhis ve tedaviiçin kolonoskopi yaptırmasıöneriliyor. Yediklerimizinsindirilip vücuttan atılmasındaönemli bir organ olan bağırsaksağlığınıkorumak için kalitelive lifli gıdalar tüketmekgerekiyor. Özellikle kanser vedamar tıkanıklığına bağlı ölümoranlarını azalttığı bilimselçalışmalarla kanıtlanan Akdenizdiyetiöneriliyor. Liv HospitalGenel Cerrahi Uzmanı Prof.Dr. Hakan Yanar,kolonkanserinden korunma vebeslenmenin önemini anlatıyor...
SEBEPLERİ NELERDİR?
Kalın bağırsak kanserlerininyüzde 90'dan fazlası, dahaönceden gelişen poliplerdenkaynaklanıyor. Özellikle50 yaşından sonragörülen polipler, kanseroranını artırıyor.
ÖNERİLERİ DİNLEYİN
Düzenli taramatestlerini yaptırın.
İdeal kilonuzukoruyun.
Uzun süren kabızlıkve makattankanamaşikayetindehemendoktorunuzabaşvurun.
Haftada4ya da5 günzersizyapın.
KİMLER RİSKALTINDA?
Sağlıklı bağırsaklara sahip olmak için sağlıklı gıdaları ve besinleri tüketmek gerekiyor. Kolon kanserine sebep olan nedenlerin başında yağdan zengin, posadan fakir beslenme alışkanlığı, ailede birinci derece akrabalarda kolon kanseri bulunması, ülseratif kolit, Crohn hastalığı gibi iltihabi bağırsak hastalıkları yer alıyor.
NE KADARTEHLİKELİ ?
Her kanser türünde olduğu gibi, kolon kanserinde de erken teşhis hayati önem taşıyor. Sinsi ilerleyen kolon kanseri, ölümlerin en çok görüldüğü 2. ve 3. kanser türü olarak biliniyor.
ERKEN TANIMÜMKÜN MÜ?
Kolorektalkanser taramasında dışkıda gizli kan ve immunohistokimyasal testler kullanılmakla birlikte, kolon kanserinden en yararlı yöntemin kolonoskopik inceleme olduğu biliniyor. Hedef henüz polipaşamasında iken ameliyata gerek kalmadan kanser gelişebilecek polipleri kolonoskopi esnasında çıkartılabiliyor. Bu nedenle ailesinde kalın bağırsak kanseri olmayanların 50 yaşında ilk kolonoskopi ile tarama yaptırmasıve onar yıllık aralıklarla kolonoskopinin tekrarlanması öneriliyor. Ailesinde kolon kanseri bulunanlar ise kanserin ortaya çıktığı yaşın 10 yıl öncesiilk kolonoskopi uygulanması büyük önem taşıyor.
TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Standarttedavi yöntemlerinin başında cerrahi müdahale geliyor. Uzun dönem sağ kalım, tümörün tekrar etmesi ya da uzak bölgelere yayılmasına etki eden cerrahi işleminin bu konuda deneyimli cerrahlarca uygulanması gerekiyor. Makata çok yakın tümörlerde ise ameliyat öncesi yapılan kemoterapi ve radyoterapi yöntemleri ile kalın bağırsağın dışarı alınmasının önüne geçilebiliyor.
BELİRTİLERİNELERDİR?
Kansızlık
Kabızlık
Ele gelen kitle
Makattan kanama
Rektal kanama
Dışkıda kan
Büyük abdest çapında incelme
Büyük abdest düzenin değişmesi
Tuvalete gidip rahatlayamama
15 günden uzun süren karın ağrısı
NELERTÜKETİLMELİ
Lifli gıdalar
Soğan, Sarımsak
Elma
Çekirdekli siyah üzüm
Domates, karpuz
Portakal, limon, mandalina, greyfurt,
Yaban mersini, böğürtlen, çilek
Brokoli, Brüksel lahanası, lahana, karnabahar
Ispanak
SEBEPLERİ NELERDİR?
Kalın bağırsak kanserlerininyüzde 90'dan fazlası, dahaönceden gelişen poliplerdenkaynaklanıyor. Özellikle50 yaşından sonragörülen polipler, kanseroranını artırıyor.
ÖNERİLERİ DİNLEYİN
Düzenli taramatestlerini yaptırın. İdeal kilonuzukoruyun. Uzun süren kabızlıkve makattankanamaşikayetindehemendoktorunuzabaşvurun. Haftada4ya da5 günzersizyapın.KİMLER RİSKALTINDA?
Sağlıklı bağırsaklara sahip olmak için sağlıklı gıdaları ve besinleri tüketmek gerekiyor. Kolon kanserine sebep olan nedenlerin başında yağdan zengin, posadan fakir beslenme alışkanlığı, ailede birinci derece akrabalarda kolon kanseri bulunması, ülseratif kolit, Crohn hastalığı gibi iltihabi bağırsak hastalıkları yer alıyor.
NE KADARTEHLİKELİ ?
Her kanser türünde olduğu gibi, kolon kanserinde de erken teşhis hayati önem taşıyor. Sinsi ilerleyen kolon kanseri, ölümlerin en çok görüldüğü 2. ve 3. kanser türü olarak biliniyor.
ERKEN TANIMÜMKÜN MÜ?
Kolorektalkanser taramasında dışkıda gizli kan ve immunohistokimyasal testler kullanılmakla birlikte, kolon kanserinden en yararlı yöntemin kolonoskopik inceleme olduğu biliniyor. Hedef henüz polipaşamasında iken ameliyata gerek kalmadan kanser gelişebilecek polipleri kolonoskopi esnasında çıkartılabiliyor. Bu nedenle ailesinde kalın bağırsak kanseri olmayanların 50 yaşında ilk kolonoskopi ile tarama yaptırmasıve onar yıllık aralıklarla kolonoskopinin tekrarlanması öneriliyor. Ailesinde kolon kanseri bulunanlar ise kanserin ortaya çıktığı yaşın 10 yıl öncesiilk kolonoskopi uygulanması büyük önem taşıyor.TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Standarttedavi yöntemlerinin başında cerrahi müdahale geliyor. Uzun dönem sağ kalım, tümörün tekrar etmesi ya da uzak bölgelere yayılmasına etki eden cerrahi işleminin bu konuda deneyimli cerrahlarca uygulanması gerekiyor. Makata çok yakın tümörlerde ise ameliyat öncesi yapılan kemoterapi ve radyoterapi yöntemleri ile kalın bağırsağın dışarı alınmasının önüne geçilebiliyor.BELİRTİLERİNELERDİR?
Kansızlık Kabızlık Ele gelen kitle Makattan kanama Rektal kanama Dışkıda kan Büyük abdest çapında incelme Büyük abdest düzenin değişmesi Tuvalete gidip rahatlayamama 15 günden uzun süren karın ağrısıNELERTÜKETİLMELİ
Lifli gıdalar Soğan, Sarımsak Elma Çekirdekli siyah üzüm Domates, karpuz Portakal, limon, mandalina, greyfurt, Yaban mersini, böğürtlen, çilek Brokoli, Brüksel lahanası, lahana, karnabahar Ispanak