Yoğurt, kemikleri güçlendiriyor: Menopoz sonrası kadınlara doğal koruma
Türk mutfağının vazgeçilmezi yoğurt, kemik sağlığını destekleyerek özellikle menopoz sonrası kadınlarda kemik erimesi riskini azaltıyor. Uzmanlar, düzenli yoğurt tüketiminin hastalıklara karşı koruyucu etki sağladığını belirtiyor.
Giriş Tarihi:
Türk mutfağının baş tacı yoğurt, kemikleri güçlendirir. Menopoz sonrası kadınlarda görülen kemik erimesine yakalanma riskini azaltır. Hastalıklardan korur.