Üzüm, zengin lif içeriğiyle bağırsakları düzenleyerek hazımsızlık ve kabızlığa son veriyor. Ayrıca migreni hafifletirken, kolon ve meme kanserine karşı koruyucu etkisi bulunuyor.
Lif deposu üzüm, lifli içeriği sayesinde bağırsakların çalışmasını düzenler. Hazımsızlığı ve kabızlığı bitirir. Migrene iyi gelir. Kolon ve meme kanserini önler.