Takvim.com.tr Şeker hastalığı kalbi vuruyor! Uzmandan diyabet hastalarına kritik uyarı
Diyabet, kalp kırıyor! Kan damarlarını tıkıyor ve kriz riskini artırıyor. Korunmanın yolu paketli gıdalardan uzak durmaktan geçiyor.
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet, yaşam kalitesini düşürüyor. Böbrek, beyin ve kalp gibi vücudun hayati organlarına zarar veriyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Gülay Özkeçeci, her 3 diyabet hastasından 2'sinin kalp hastalıklarından hayatını kaybettiğini söylüyor. "Diyabet, atar damarlara hasar verir, zamanla damarlarda daralma ve tıkanıklığa sebep olur. Kalbi besleyen koroner damarların tıkanması kalp krizine sebep olur. Beyin damarlarının tıkanması ise felç veya inmeye yol açar" uyarısında bulunuyor.
Paketli gıdalar, kan şekerini yükseltiyor. Diyabete zemin hazırlıyor. (Fotoğraflar AA ve Takvim Fotoğraf Arşivi’nden alınmıştır.)
Diyabetlilerin kalp hastalıklarından korunmak için alması gereken tedbirler şöyle sıralanıyor:
Kan şekerini kontrol altına almak gerekir. Açlık, tokluk ve 3 aylık kan şekeri değerlerinin takip edilerek, doktorlarının önerdiği ilaçlar kullanılmalıdır.
EGZERSİZ YAPILMALI
Tek başına ilaç tedavisi, kan şekeri kontrolünü sağlamaz. Bu sebeple ilaç tedavisinin yanı sıra sağlıklı beslenmek gerekir. Sebze ağırlıklı beslenilmeli, hayvansal yağlardan, sakatattan, paketli ve işlenmiş hazır gıdalardan uzak durulmalıdır. Fiziksel aktivite ihmal edilmemelidir.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
