Takvim.com.tr
Kemikleri ve gözleri güçlendiren lahananın 5 önemli faydası!
Uzmanlar, sağlıklı kilo vermeyi sağlayan, kemikleri ve gözleri güçlendiren lahananın faydalarını sıraladı.
Vitamin ve mineral içeriği ile sağlığa pek çok faydası bulunan Brüksel lahanası; obezite, kanser, diyabet ve kalp hastalığına savaş açıyor. Sağlıklı kilo vermeyi sağlayan, kemikleri ve gözleri güçlendiren bu sebzenin diğer faydaları şöyle sıralanıyor:
Kemikleri güçlendirir: Osteoporoz ve kemik kırıklarını engeller.
Bağışıklığı destekler: Vücudu hastalıklara karşı korur.
Kalp dostudur: Kalp rahatsızlığı riskini azaltıyor.
Sindirimi kolaylaştırır: Kabızlığı engeller.
Keskin gözlere: Katarakttan ve göz tansiyonundan korur.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
Günün Manşetleri
Tüm Manşetler
