İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde süt, şifa dağıtıyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Tansiyonun dengelenmesine yardımcı oluyor. Kemikleri güçlendiren, vücudu zinde tutan süt, kabızlık şikayetlerini bitiriyor. Sağlıklı saçlar için hücreleri yeniliyor. Uzmanlar, sağlıklı bir hayat için günde 2 bardak süt içilmesini öneriyor.
