Çinko deposu kabak çekirdeği, kolesterolü dengeler. Kalp sağlığını korur. Beyin fonksiyonlarını güçlendirir. Prostat hastalığından korur. Saç dökülmesini önler. Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını düzenler. Kemik sağlığını destekler. Kabızlığı bitirir.