Sağlığına baharat kat! Hangi baharatın hangi hastalığa iyi geliyor?

Sağlığına baharat kat... Yemeklere lezzet katan baharatlar, sağlıklı bir hayatın kapılarını aralıyor. Hangi baharatın hangi hastalığa iyi geldiği şöyle sıralanıyor...

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 06 Ocak 2020 Güncelleme 06 Ocak 2020, 07:59
Sağlığına baharat kat! Hangi baharatın hangi hastalığa iyi geliyor?

İÇİNDEKİLER

Yemeklere lezzet katan baharatlar, sağlıklı bir hayatın kapılarını aralıyor. Hangi baharatın hangi hastalığa iyi geldiği şöyle sıralanıyor:

Adaçayı: Beyin hücrelerini güçlendirir. Alzheimer riskini azaltır.

Zerdeçal: Beyin sağlığını korur. Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarını giderir. Kanseri önler.

Nane: Hazımsızlığı, mide bulantısını ve gazı önler. Öksürüğü keser.

Zencefil: Romatizma ağrılarını dindirir. 8 Kekik: Antioksidandır. Böbrek ve bağırsaklardaki mikropları öldürür. Kan şekerini düşürür.

Biberiye: Kalp ve damar sağlığını korur. Baş ağrısını dindirir. Vücuttaki iltihapları yok eder.

Tarçın: Kan şekerini dengeler. Diyabet hastalığına karşı koruma sağlar. Soğuk algınlığını tedavi eder. Mideyi korur.