Karpuzun bilinmeyen faydaları...

Vitaminve mineral deposu karpuz,yaz aylarının vazgeçilmez meyveleri arasında yer alıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Kaplan, karpuzun sağlığa olan faydaları hakkında bilgi veriyor. Yüzde 95'isudan oluşan karpuzun göz, saç ve cildi beslediğini söylüyor. Antioksidan etkisi gösteren bu meyvenin kanserle de savaştığını belirten Dyt. Merve Kaplan, karpuzun çekirdeklerinin atılmamasını öneriyor. Vitamin, mineral ve yağ bakımından zengin karpuz çekirdeğinin böbrekleri temizlediğini dile getiriyor. Karpuz tüketimiyle ilgili şeker hastalarınıuyaran Dyt. Kaplan, "Diyabetliler, büyük porsiyonlardan kaçınmalı" diyor.