Takvim.com.tr Düşmeden önlem alın!
Araştırmalar, Türkiye'de 65 yaş üstü her üç yaşlıdan birinin düştüğünü ortaya koyuyor.
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Kadınlar ise erkeklere göre daha fazla düşüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, düşme riskini azaltmak için uygulanabilecek yöntemleri anlattı.
Yürüyeceğiniz zeminde kilim ya da kablo gibi engeller olmadığından emin olun.
Evinizdeki koridor, merdiven boşluğu gibi alanları geceleri iyice aydınlatın.
Kullandığınız ilaçları hekiminizle birlikte gözden geçirin. Bazı ilaçlar dikkat dağınıklığı ve denge bozukluğu oluşturduklarından düşme riskini artırabilir.
Yürüyeceğiniz zeminde kilim ya da kablo gibi engeller olmadığından emin olun.
Evinizdeki koridor, merdiven boşluğu gibi alanları geceleri iyice aydınlatın.
Kullandığınız ilaçları hekiminizle birlikte gözden geçirin. Bazı ilaçlar dikkat dağınıklığı ve denge bozukluğu oluşturduklarından düşme riskini artırabilir.
