B ve C vitaminleri ile potasyum açısından zengin bir meyvedir. Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır.
Vücudunhastalıklara karşı direncini arttırır. Bağırsakları yumuşatır. Hazmı kolaylaştırır . İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Basur şik âyetlerini azaltır. Kanı temizler . Ateşi düşürür. Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir. Kansere karşı koruyucudur. Kalp krizi riskini azaltır. Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve böbrek taşlarını eritir. Ağız kokusunu giderir. Cildi nemlendirir ve canlandırır.
Takvim.com.tr 
