Sınav dönemi öğrenciler için yalnızca akademik değil aynı zamanda duygusal bir mücadeleyi de beraberinde getiriyor. Kontrol altına alınamayan sınav kaygısı öğrencinin bilgi düzeyinden bağımsız olarak başarısını olumsuz etkileyebiliyor. LGS sınavından önce adaylar stres ve sınav kaygısı ile başa çıkmanın yöntemlerini sorguluyor. İşte Sağlık Bakanlığı basın metninde yer alan bilgilere göre sınav kaygısı ile başa çıkmanın etkili yolları...
Sınav hazırlığı öğrenciler için yalnızca yoğun bir öğrenme süreci değil aynı zamanda ciddi bir duygusal yük anlamına da geliyor.
Sınav kaygısı, yalnızca bilgi eksikliğinden değil; sınavın anlamı, beklentiler ve bireyin kendine yönelik düşüncelerinden de kaynaklanabiliyor.
