Son dönemlerde adından sıkça söz ettiren ve "mucizevi ot" olarak anılan bu bitki, hem selülit oluşumunu engelliyor hem de cildi yenileyici etkileriyle dikkat çekiyor. Dermatolog Dr. Pavicic, Gotu kola'nın (Centella asiatica) yüzyıllardır kullanıldığını ve özellikle cilt yaşlanmasını geciktirdiğini açıklıyor. Peki selülit tedavi nasıl olur? İşte merak edilenler…
Selülit neden oluşur?
Selülit, cilt altındaki yağ dokularının bağ dokularını zorlamasıyla oluşan ve genellikle portakal kabuğunu andıran bir görünümle kendini gösteren yaygın bir cilt sorunudur. Oluşumunda birçok faktör rol oynar ⤵
🔸Östrojen başta olmak üzere bazı hormonlardaki dalgalanmalar selülitin oluşumunu tetikleyebilir.
🔸Ailede selülit sorunu olan bireylerde görülme ihtimali daha yüksektir.
🔸Kan ve lenf akışındaki yavaşlama, toksinlerin birikmesine neden olarak selülite zemin hazırlar.
🔸Aşırı yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerin tüketilmesi vücutta yağ depolanmasını artırır.
🔸Fiziksel aktivitenin az olması, kas tonusunu zayıflatır ve selülitin belirginleşmesine yol açar.
🔸Uzun süreli stres, vücut kimyasını etkileyerek cilt yapısında olumsuz değişimlere neden olabilir.
🔸Sık sık kilo alıp vermek, cildin yapısını bozarak selüliti artırabilir.
Selülit belirtileri nelerdir?
Selülit çeşitli şekillerde kendini gösterebilir ve genellikle aşağıdaki belirtilerle fark edilir ⤵
🔸Cilt yüzeyinde pürüzlü, girintili çıkıntılı bir yapı dikkat çeker.
🔸 Özellikle bacak ve kalça bölgelerinde ciltte sertleşme ve hafif şişkinlikler olabilir.
🔸Selülitli alanlarda dolaşım zayıf olduğu için o bölgeler normalden daha soğuk hissedilebilir.
🔸İlerlemiş vakalarda selülitli bölgelerde hafif ağrı ya da dokunmaya karşı hassasiyet yaşanabilir.
Selülitlerin doğal düşmanı
🔸Yüzyıllardır çeşitli kültürlerde tıbbi amaçlarla kullanılan fakat günümüzde hala çok az kişi tarafından bilinen Gotu Kola (Centella Asiatica), cilt sağlığı açısından oldukça değerli bir bitkidir. Özellikle selülit sorununa karşı doğal çözüm arayanların dikkatini çeken Gotu Kola, bilimsel çalışmalara göre selülitin temel nedenlerinden biri olan venöz dolaşım bozuklukları ve tıkanıklıklarla savaşmada etkili olabilir.
🔸Gotu Kola, selülitin azaltılmasında öne çıkan bitkilerden yalnızca biri. Diğer güçlü bitki ise uzun süredir kozmetik dünyasında varis ve örümcek damar tedavilerinde kullanılan At kestanesidir. Miami Üniversitesi'nden Dermatoloji Profesörü Dr. Leslie Baumann, "Gotu kola ve at kestanesinin dolaşımı artırdığı gözlemlenmiştir" diyerek bu iki bitkinin etkisini vurguluyor.
🔸At kestanesi, damar sağlığını destekleyen bileşenleri sayesinde, dolaşım problemlerini iyileştirerek selülit oluşumunun önüne geçmeye yardımcı olabilir. Gotu kola ise cilt altındaki yağ dokularını saran bağ dokularını güçlendirerek, kolajen üretimini artırarak ve deri altı sıvı birikimini azaltarak selülit görünümünü hafifletme potansiyeli taşır. Bu yüzden topikal yani cilde uygulanan formlarda da sıkça tercih edilmektedir.
