OLUMSUZ ETKİLERİ FAZLA
Kötü görünüm: Zayıf görünüm bir sınıra kadar hoş olabilir. Ancak, hayati çizgi aşıldığında ortaya hiç de hoş olmayan bir vücut çıkıyor. Giyilenler iyi durmuyor, bedene göre kıyafet bulunamıyor
Ciltte kırışıklık: Aşırı derecede zayıflık cildin kırışmasına ve daha çabuk yaşlanmasına neden oluyor. Çünkü yeterli beslenilmediği için cildi canlı tutan E ve C gibi vitaminler alınmıyor, bu sebeple cilt beslenemiyor. Gerekli nemi besinlerden ya da sıvılardan alamadığı için cilt kırışıyor. Ciltte kuruluk, gevşeklik ise, diğer olumsuz etkiler arasında.
Çabuk yorulma: Yeterli beslenilmediği için bağırsaklardan kana geçen besin maddeleri, organlar için yeterli olmuyor. Bunun için metabolizma kendini güvence altına alıyor. Daha az enerji harcamak için hareketler yavaşlıyor. Ani hareketler, tempolu yaşam karşısında, metabolizma bu eforu karşılayamadığından kişiler çok çabuk yoruluyor.
Baş dönmesi: Özellikle ani kalkışlarda göz kararması ve baş dönmesi meydana geliyor. Yeterli ve dengeli beslenilmediği için dolaşımdaki kan, ağırlığını hayati organlarda yoğunlaştırıyor.
