Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım

Dünya çapında milyonlarca insanın sağlığını tehdit eden sigara bağımlılığı, tiryakileri için kabus olmaya devam ediyor. Her gün milyonlarca insan, sigarayı nasıl bırakırım sorusunun cevabını arıyor. Bazıları çareyi farklı alışkanlıklara yönelmekte bulurken, bazıları ise işi mutfakta bitiriyor. Peki doğal yöntemlerle sigarayı bırakmak mümkün mü? Hangi besinler sigarayı bırakmamıza yardımcı olur? İşte 21 günde sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım ve sigara bıraktıran besinler listesi...

takvim.com.tr

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Sigarayı bırakmak imkânsız geliyor ve sigara isteğinizi azaltacak doğal yöntemler arıyorsanız tam olarak doğru yerdesiniz. İşte sigara isteğinizi azaltacak o doğal yöntem...

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Sigarayı bırakmak için ilk olarak güçlü bir irade gücüne ihtiyaç vardır.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Sigarayı bırakmanın en temel yollarından biri de ilk olarak sigarayı bırakmak istemek olacaktır.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — DOĞAL YÖNTEMLERLE...

Bırakmak istediğinizde yardımınıza koşacak birçok yöntem bulunmaktadır.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Çeşitli doğal yöntemleri denemenize rağmen bir türlü bırakamıyorsanız bir uzmandan yardım almalısınız.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Ancak evinizde kendiniz doğal yöntemlerle bırakmak istiyorsanız birazdan vereceğimiz karışım size yardımcı olacaktır.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — İşte sigara isteğinizi azaltacak aynı zamanda da sigarayı bırakmanızı sağlayacak o karışım…

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — MALZEMELER

- 1 bardak limon suyu
- 200 ml papatya çayı
- 1 bardak greyfurt suyu
- 30 ml Hindistan cevizi yağı
- 30 ml jojoba yağı
- 30 ml zeytinyağı
- 5 gram taze kekik

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — BİR ÇAY BARDAĞI TÜKETİN

Taze kekik hariç tüm malzemeleri homojen bir kıvam alana kadar karıştıralım. Karışım hazır olduktan sonra taze kekiği de ekleyip bir tur daha karıştırın. İçeceği sigara isteğiniz geldiği anda bir çay bardağı tüketin ya da burnunuzun alt tarafına, dudak kısmınızın hemen üstüne parmağınızla sürün.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — 21 GÜN BOYUNCA...

21 gün boyunca bu uygulamaya devam edin. Bu karışımı deneyenler etkisini 21 günde gördüklerini belirtiyorlar.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — SİGARAYI BIRAKMAYI SAĞLAYACAK BESİNLER
Sigara içmenin kötü bir alışkanlık olduğunu artık herkes biliyor. Ancak sigara içme alışkanlığı günden güne artmaya devam ediyor.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Sigara içmenin sağlık açsından ölümcül tehlike oluşturduğunun farkına bir an önce vararak sigara içme alışkanlığını ter etmek gerekiyor.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — Her türlü yöntemi denemenize rağmen sigara içme alışkanlıklarından vazgeçiyorsanız birazdan öğreneceğiniz sigarayı bırakmaya yardımcı olan besinleri tüketebilirsiniz.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — İşte sigara isteğini azaltacak o yiyecekler…

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — LİMON SUYU
Sigarayı bırakmak için ihtiyacınız olan vitaminlerden en önemlisi C vitaminidir. Yeterli miktarda alınan C vitamini sigarayı rahatça bırakmanızı sağlayacaktır. Bu nedenle günde bir bardak limon suyu veya limonata tüketerek sigaraya alışkanlığınızdan uzaklaşabilirsiniz. Tabii mide rahatsızlığı olanlara bu yöntemi tavsiye etmiyoruz.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — MEYAN KÖKÜ
Meyan sigarayı bırakmaya yardımcı aynı zamanda da balgam söktürücü etkisi olan bir bitki çeşididir. Canınız sigara isteği zaman meyan kökü çiğneyebilir, sigara ihtiyacınızın giderilmesini sağlayabilirsiniz.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — KEREVİZ
Kerevizin karaciğer sağlığına birçok fayda sağladığını duymuşsunuzdur. Uzmanlar kereviz sebzesini bol bol tüketmenin nikotin ihtiyacını azaltacağını aynı zamanda cildinize de büyük oranda fayda sağlayacağını belirtiyor.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — PANCAR
Düzenli pancar tüketimi, sigaranın etkilerini yok ederken, stresi de azaltma özelliğiyle sigarayı bırakma kararını destekliyor..

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — MUZ
Muzun içeriğindeki Potasyum ve B vitamini sigara bağımlılığının bir numaralı düşmanlarından. Potasyum ve B vitamini bağımlılık azaltma konusunda ciddi yardımcılardan biri.

Sigarayı bırakmak için bu besinleri tüketin! İşte sigarayı bıraktıracak mucizevi karışım — ANANAS
Toksin atılmasına yardımcı olan ananas aynı zamanda içeriğindeki magnezyumla da vücut sağlığının dengelenmesine yardımcı oluyor.