Karatay, "Hemoroid utanılacak bir hastalık değildir. Bu, bağırsak sağlığının bozulduğunun ciddi bir işaretidir" dedi.
"BAĞIRSAK BOYU, İNSAN BOYUNUN İKİ KATI KADAR!"
Karatay, bağırsakların önemine dikkat çekerek, "Bağırsaklarımız, vücudumuzun ikinci beyni gibidir. Boyumuz ne kadarsa bağırsaklarımız da onun iki katı uzunluktadır. Bu sistemin düzeni bozulursa bütün hastalıkların kapısı aralanır" ifadelerini kullandı.
Uzun süren kabızlığın bağırsaktaki dost bakterileri azalttığını belirten Karatay, bu durumun mikrobiyom dengesini bozduğunu, buna karşılık zararlı bakterilerin çoğaldığını ve vücudu adeta içeriden zehirlemeye başladığını anlattı.
"KABIZLIK SADECE SİNDİRİM DEĞİL, BAĞIŞIKLIK SORUNUDUR"
Kronik kabızlığın yalnızca bağırsakları değil, tüm vücudu etkilediğini söyleyen Karatay, "Bağırsaklardaki dost bakteriler azalınca, bağışıklık sistemimizin yüzde 80'i çöker. Bu da virüs, mantar ve bakterilere karşı savunmamızı zayıflatır" dedi.
Kabızlık nedeniyle bağırsaklarda biriken dışkı kalıntılarının toksin ürettiğini vurgulayan Karatay, "Bu toksinler bağırsak cidarını çatlatır. Yeterince parçalanmamış yiyecekler kana karışır ve karaciğeri zorlar. Bu döngü kırılmazsa hemoroid başlar" açıklamasında bulundu.
"EKMEĞİ, ŞEKERİ VE GLUTENİ KESİN"
Beslenmenin hemoroid üzerindeki etkisine dikkat çeken Karatay, Türk toplumunda en yaygın sorunlardan birinin fazla ekmek tüketimi olduğunu söyledi. "Ekmekteki gluten bağırsak duvarındaki tüyleri parçalıyor, kabızlığı tetikliyor. Ayrıca buğdaydaki lektin adlı protein, hücre yapısını bozuyor. Ekmek, unlu mamuller, şekerli gıdalar ve asitli içeceklerden uzak durun" dedi.
Karatay ayrıca su içmemek ve kristal kaya tuzu tüketmemek gibi alışkanlıkların da kabızlığı artırdığını belirtti.
