CANLI YAYIN
Geri

Bu besinler mutluluk veriyor-1

"Mutlu olmak o kadar kolay değil" diyorsanız, büyük bir yanılgıya kapılıyorsunuz. Çünkü bazı besinlerin içerdikleri endorfin, serotonin gibi maddeler sayesinde bizi neşelendirecek etkileri var. İşin püf noktası hangi sorunda hangi besinleri tüketmek gerektiğini bilmek! İşte yediğinizde sizi mutlu kılacak besinler...

Giriş Tarihi:
Bu besinler mutluluk veriyor-1
"Mutlu olmak o kadar kolay değil" diyorsanız, büyük bir yanılgıya kapılıyorsunuz. Çünkü bazı besinlerin içerdikleri endorfin, serotonin gibi maddeler sayesinde bizi neşelendirecek etkileri var. İşin püf noktası hangi sorunda hangi besinleri tüketmek gerektiğini bilmek! İşte yediğinizde sizi mutlu kılacak besinler...
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Kırmızı ve beyaz üzüm yiyen herkes gülücükler saçar.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Üzümde yüzde 20 oranında direkt olarak kana karışan şeker vardır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Bedenen ve zihnen çalışanlar için iyi bir gıdadır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Üzümdeki bol demir kan yapar.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Yüz ve boyuna taze üzüm suyu sürülüp 10 dk. sonra yıkanırsa cilde dirilik verir.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
C ve B vitamini açısından zengin olan portakal, insana dinamizm veriyor.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Portakal içindeki C vitamini ince ve kalın damarların yumuşak kalmasını sağlar.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Vücuttaki direnci artırır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Grip ve nezle olunduğunda portakal suyu, şeker, şarap karıştırılır üzerine sıcak su katılır ve içilir.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Kanın durulmasına ve temizlenmesine yardımcı olur.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Portakal reçeli ise karaciğeri çalıştırır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Hazmı kolaylaştırır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
ÇİLEK C vitamini deposu olan çilek, önde gelen afrodizyaklar arasında yer alır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Çilek bütün salgı bezlerini çalıştırarak vücuda gençlik ve kuvvet kazandırır.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Yüksek tansiyonu düşürür, damarları temizler.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Kansere karşı korur, böbrekte kum ve taş oluşmasını önler.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
MUZ Kokusuyla bile mutluluk taşıyan tam bir Endorphin deposudur.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Kendinizi, güçsüz ve sinirli mi hissediyorsunuz, hemen bir muz yiyin.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Kalsiyum ve magnezyum içeren bu meyve strese karşı bire bir.
Bu besinler mutluluk veriyor-1
Sinir hastalığı olanlar için her gün yemek arası saatlerde tüketilmesi gereken bir besindir.