Kaynatıp için ve mucizeye tanık olun... Grip, bademcik iltihabı, anksiyete, kas ağrısına bire bir! Derman olmadığı dert yok!

Kış aylarıyla birlikte grip salgınının artması, vatandaşları çeşitli bağışıklık güçlendiricilerin arayışına yöneltti. Fakat evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu bitki çayı her derdinize çare olacak. Bu mucizevi hatta mucize ötesi karışım, kış aylarında zayıflayan bağışıklık sistemimizi çelik gibi yapacak. İşte anksiyete karşıtı, gribi yok eden mucizevi bitki çayı tarifi... DERTLERİNİZİ UNUTTURACAK ŞİFALI IHLAMUR TARİFİ 💐Cam veya porselen bir demliğin içerisine ıhlamuru koyun. 💐Taze zencefilden küçük bir parça kesin ve yıkayın. Kabuklarını soyun, rendeleyin. 💐Üzerine kaynattığınız ve beş dakika kadar bekleyip soğuttuğunuz suyu dökün. 💐Beş dakika sonra süzün ve üzerine bir tatlı kaşığı bal ekleyerek karıştırın. 💐Günde en fazla 2-3 bardak için. Afiyet olsun. ZIMBA GİBİ BAĞIŞIKLIK E, C, B6 Vitaminleri içeren zencefil, diğer iki sağlıklı ürün ıhlamur ve bal ile birleştiğinde, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek. SIFIR ENDİŞE + GÜZEL UYKU Ayrıca bu karışım midenizi rahatlatarak, kaybettiğiniz vitaminleri geri almanızı sağlayacak. Uykusuzluk ve baş ağrısına iyi gelecek. SİNÜS TEMİZLEYİCİ Soğuk algınlığı ve gribe karşı doğal bir ilaç görevi gören bu karışım, sinüslerinizi ise temizlemeye yardımcı olacak. BAĞIRSAKLARI CANLANDIRIR Eğer bağırsak hareketleriyle ilgili dertleriniz varsa size yine ıhlamur çare olacak çünkü ıhlamur çayı, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesinde etkilidir. ŞİŞKİNLİĞE GÜLE GÜLE Toksinlerden arınmak ve özellikle şişkinlik gibi şikayetlerden kurtulmak için ıhlamur çayı içebilirsiniz. Ihlamur çayı ödem atmanıza yardım edeceği için daha fazla idrara çıkmanıza ve dolayısıyla da rahatlamanıza yardım eder. AYNI ZAMANDA CİLT TONİĞİ Demleyip soğumaya bıraktığınız ıhlamur çayını bir pamuk yardımıyla masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz. IHLAMURUN ZARARLARI NEDİR? Faydalarını madde madde sıraladığımız ıhlamurun zararlarından da bahsetmemiz gerekir. Ihlamurun bilinen çok belirgin zararları bulunmasa da Ihlamur Tansiyona Etkisinden bahsetmemiz gerekir. IHLAMUR ÇAYI KİMLER İÇEMEZ? Ihlamur, faydaları kadar yan etkileri de bulunan bir bitkidir. Kalp rahatsızlığı geçmişi ya da riski bulunuyorsa kişi ıhlamur tüketmemelidir. Uzun zamanlı ve yoğun tüketilmesi kardiyotoksik etkiye neden olabilir. Bunun dışında hamileler ve emziren hanımlara tavsiye edilmez. IHLAMUR ÇAYI NE KADAR İÇİLMELİ? Ihlamur çayının faydalarından yararlanmak için, günde 2 fincan içmek yeterlidir. Özellikle yatmadan 1 saat önce içilen ıhlamur çayı vücudunuzu rahatlatır ve uykuya dalış süresini kısaltır. Aşırı tüketilmesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için, günde 3 fincandan fazla tüketilmemelidir. IHLAMUR HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİR? Ihlamur ağacının yaprakları güçlü antioksidanlardan flavonoid içermektedir. Bu nedenle soğuk algınlığı, nezle ve gribal enfeksiyonların tedavisinde etkilidir. Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir. Limon ile tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir. IHLAMUR ÇAYI KANI SULANDIRIR MI? Kan sulandırıcı bitkiler arasında zencefil, zerdeçal, ıhlamur, kırmızıbiber, üzüm çekirdeği, papatya ve tarçın en önde gelenlerdir. Bu bitkilerin taze formları, toz halindeki baharat formları ya da bitki çayı formlarının hepsinde kan sulandırıcı etki olup çok dikkatli kullanılmalıdır. IHLAMUR 2 KEZ KAYNATILIR MI? Siz siz olun demlenen ıhlamuru tekrar tekrar üzerine su ekleyerek içmeyin. Çünkü bu şekilde tüketilen ıhlamur çayının hiçbir faydası yoktur. IHLAMUR ÖKSÜRÜK KESER Mİ? Grip ve nezleye karşı birebir, solunum yollarını rahatlatır, öksürüğü keser, vücut direncini artırarak sizi hastalıklardan korur ve astım ve bronşit gibi hastalıklarla da mücadele eder.

Kaynatıp için ve mucizeye tanık olun... Grip, bademcik iltihabı, anksiyete, kas ağrısına bire bir! Derman olmadığı dert yok!

Tüm Anadolu'da en iyi bilinen doğal bir soğuk algınlığı ve grip ilacı olan ıhlamur çayı özellikle kışın çok sık gelişen öksürük probleminin tedavisinde kullanılıyor.