Karaciğer yenilenmesinde sağlıklı besinler önemli rol oynuyor! Bu besinler karaciğeri yeniliyor...

Karaciğer, safra salgısı, yağların sindirilmesi ve atıkların vücuttan uzaklaştırılması görevini yapar. Aynı zamanda kan pıhtılaşmasını düzenleyen kilit bir organdır. Sağlıklı besinler vücudumuzun en önemli organlarından biri olan karaciğerin yenilenmesinde önemli rol oynar. İşte karaciğeri yenileyen besinler...

Karaciğer vücudumuzun en önemli organlarından biri.

Sağlıklı beslenme, karaciğer yenilenmesinde büyük rol oynuyor.

Toksinleri atarak yenilenmeyi sağlayan bazı besinler, karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor.

Karaciğer sağlığına dikkat çekmek amacıyla da her yıl 28 Temmuz Dünya Hepatit Günü olarak kutlanıyor. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, karaciğer sağlığını koruyan besinleri anlattı.

"ÇİĞ SARIMSAK TOKSİNLERİ ATAR"

En iyi antioksidanlardan biri olan sarımsak, karaciğerin yenilenmesinde oldukça önemli bir besindir. Sarımsak, karaciğer enzimlerini harekete geçirerek toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.

DİĞER GALERİLER