Hep derler ya vitamini kabuğunda ancak durum bu kez hep bildiğimizden farklı. Çünkü bu kez vitamini kabuğunda değil çekirdeğinde. Yaz sonu ile sonbahar arasında favori meyvelerimizden biri olan üzümün kendisi bir yana çekirdiğenin faydalarını, eğer daha önce duymuş olsaydınız asla çöpe atmazdınız. İşte üzüm çekirdeğinin bilinmeyen bir o kadar hayat kurtaran faydaları.
Üzüm çekirdeklerini sakın çöpe atmayın. Neden mi? Çünkü bu meyvenin çekirdeklerinin sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor. İşte üzüm çekirdeklerinin sağlığımız için faydaları.
Bazıları, üzüm yerken çekirdeklerini yememeye özen gösterir ya da çekirdeklerini ayıklar. Ancak bu büyük bir hata! Üzüm çekirdeğin, sağlığa inanılmaz faydalar sağlar.
Üzüm birçok kişi tarafından özellikle çekirdeksiz olarak tercih ediliyor, ancak çekirdekli olarak tüketilen üzüm, vücudu bazı hastalıklardan korumaya yardımcı oluyor.