Yaklaşık 254 kiloya ulaştığında doktorların "erken ölüm" uyarısıyla sarsılan genç adam, ne zayıflama iğnelerine ne de riskli ameliyat masalarına ihtiyaç duydu.
FUTBOLLA 114 KİLO VERDİ
George'un hayatını değiştiren dönüm noktası, 2023 yılında tesadüfen bulduğu ancak korkusu yüzünden bir yıl ertelediği "MANvFAT Football" ligine katılması oldu. Bu lig, sıradan bir halı saha organizasyonundan çok daha fazlasını sunuyor. Katılımcılar sadece sahada attıkları gollerle değil, her hafta yapılan tartımlarda verdikleri kilolarla da puan topluyorlar.
Ferreira, Mart 2024'te ilk antrenmanına gittiğinde tartıda gördüğü 249 kilo (yaklaşık 39 stone) ile hayatının en karanlık anını yaşadı. Kondisyonu o kadar düşüktü ki, maçın başında sahada yığılıp kaldı. Ancak bu noktada antrenörü Victor'un desteği ve takım arkadaşlarının yarattığı "hoş geldin" atmosferi, onun pes etmesini engelledi. Futbol, George için sadece bir spor değil, bir topluluk desteği ve sorumluluk bilinci haline geldi. Takımı için kilo vermek zorunda hissetmesi, onun disiplinini en üst seviyede tuttu.
MUTFAKTAKİ BÜYÜK DEVRİM: NELER YİYORDU, ŞİMDİ NE YİYOR
George'un zayıflama sürecindeki en kritik hamlelerden biri, gün boyunca süren kontrolsüz yeme alışkanlığını tamamen sonlandırıp "OMAD" (Günde Tek Öğün) beslenme düzenine geçmesi oldu. İşte George'un şoke eden eski menüsü ve hayat kurtaran yeni listesi:
Eski Yeme Bağımlılığı Dönemi (Günlük yaklaşık 5.000+ kalori):
-
Kahvaltı Şoku: İki dev jambonlu ve peynirli tost, yanında bol şekerli tam yağlı kola.
-
Ağır Öğle Yemekleri: Koca bir tabak makarna veya patates kızartması, yanında ekmek, tereyağı ve yine tam yağlı içecekler.
-
Tehlikeli Akşam Yemeği: 10 adet tavuk kanadı, 3 parça tavuk ve büyük boy patates kızartması.
-
Atıştırmalık Krizleri: Büyük paket Haribo Starmix'ler, kekler, sosisli börekler, bütün bir kutu dondurma ve Monster enerji içecekleri.
