Sinem Kobal'ın annelik kuralları! Kızını gözlerden uzak büyüten Sinem Kobal'a Kenan İmirzalıoğlu'nun ailesi en büyük destekçisi...

Sinem Kobal'ın annelik kuralları! Kızını gözlerden uzak büyüten Sinem Kobal'a eşi Kenan İmirzalıoğlu'nun ailesi en büyük destekçisi... 2016 yılında kendisi gibi oyuncu olan Kenan İmirzalıoğlu ile hayatını birleştiren ve Ekim 2020'de kızı Lalin'i dünyaya getiren Sinem Kobal'ın tüm hayatı değişti. Hamilelik döneminde ortada görünmeyen oyuncu, doğum sonrası bu düzenini devam ettirdi. Kobal, kızının her anına tanık olabilmek için gelen tekliflere mesafeli yaklaşıyor.

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 12 Eylül 2021 09:53 Güncelleme Tarihi: 04 Kasım 2021 08:58

Sinem Kobal'ın annelik kuralları! Kızını gözlerden uzak büyüten Sinem Kobal'a Kenan İmirzalıoğlu'nun ailesi en büyük destekçisi...

İLK HEYECAN
Sinem Kobal ile Kenan İmirzalıoğlu, 2016 yılında evlenmişti. Çiftin mutluluğu geçen yıl dünyaya gelen kızları Lalin ile daha da perçinlendi.

İlk kez annelik heyecanı yaşayan Kobal'ın bu süreçte tüm hayatı değişti. Hamilelik döneminde ortada görünmeyen oyuncu, doğum sonrası bu düzenini devam ettirdi.

DOĞAL BESLENIYOR
Kalabalık ortamlara girmeyen ve kızını gözlerden uzak bir şekilde büyütmek isteyen Kobal, iş tekliflerine mesafeli yaklaşıyor. Oyuncu, doğum sonrasında saçlarını boyatmamaya da özen gösteriyor.

Bu süreçte sağlıklı beslenen Kobal'a Kenan İmirzalıoğlu'nun ailesi Ankara'dan organik ürünler gönderiyor.

SİNEM KOBAL

İşte başta ünlülerin doğum kilolarından kurtulma sırları.....

Hamileliği boyunca bilinçli bir anne olan Sinem Kobal, doğum sonrası da işi şansa bırakmayanlardan.

Doğum sonrası fit haliyle dikkat çeken Sinem Kobal'ın sırrı ortaya çıktı.

Normal doğum yapıp bebeğini emzirdiği için iki haftada eski formuna kavuşan oyuncu, emzirme danışmanına başvurdu. Kobal, ebe Tülin Bulur'dan emzirme ve bebek bakımıyla ilgili ders aldı.

Ekim'in 22'sinde kızını kucağına alan Sinem Kobal, doğumdan iki hafta sonra verdiği pozla olay olmuştu.

Çok kısa sürede eski formuna kavuşan güzel oyuncunun hızlı kilo vermesinde Lalin'i normal doğumla kucağına alıp bebeğini emzirmesi etkili oldu...

BERGÜZAR KOREL

Üçüncü kez anne olmak için gün sayan oyuncu Bergüzar Korel, hamileliğinde 30. haftayı geride bıraktı. Geçtiğimiz günlerde kendisi gibi oyuncu olan eşi ile kamera karşısına geçen Korel, "Yine, yeniden; 30 haftayı devirdik be ortak!" şeklinde konuştu.

Birbirlerine duydukları aşk ile sık sık gündeme gelen ikiliden Bergüzar Korel, oğlu Han'ın ev hallerini sosyal medya hesabından paylaştı.

Bergüzar Korel'in ilk oğlu Ali 11 yaşında...

2. kardeşini bekleyen Ali, kardeşi Han'a göre daha çok kamera önünde yer aldı.

İkinci oğlu Han ise 1 yaşında...

Oğullarının yüzünü göstermek istemeyen Bergüzar Korel, 3. kez anne olmak için gün sayıyor...

Kız bebek bekleyen ve adını Leyla koymaya hazırlanan Korel, bugün Instagram hesabından yaptığı paylaşım ile dikkati çekti. Han ve Ali adında iki oğlu olan Korel, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada aşılamaya ilgili bir öneride bulundu. Aşı olan ve bunu yayınlayan Korel, "Gerçek anlamda evden hiç çıkmadan geçen bir lohusalık ve tekrar gebelik.." ifadelerine yer verdi.

"LÜTFEN, BUNA HAKKIMIZ YOK.."

Aşı olduğu fotoğrafı Instagram'ın hikaye kısmından yayınlayan Bergüzar Korel şu ifadeleri kullandı;

"Açık konuşacağım.. Aşı olmak için doğumu bekliyordum. Riskleri konuştuğumuzda sahada çalışmadığım ve ilk günden bugüne çok izole yaşadığım için dayanacaktım.

Han'ı doğurup, eve geldikten sonra pandeminin başlaması, yalnız bir bebek büyütmek, tam rahatladık derken vakaların en yüksek olduğu zamanda sürpriz br şekilde tekrar hamile olduğumu öğrenmem ve yine büyük korkularla oldukça dikkatli bir şekilde yaşamak, hiç bitmeyen bir kaygı..

Gerçek anlamda evden hiç çıkmadan geçen bir lohusalık ve tekrar gebelik. Çok yoruldum. Yoğun bakımdaki gebeler, şu an virüsün 3 katı daha yüksek bulaşıyor olması psikolojimi bitirdi.

"EN ÖNEMLİSİ YÜZ YÜZE EĞİTİM"

"Ama en en en önemlisi yüz yüze eğitim olacağını ve okulların açılacağını öğrendiğim gün karar verdim. Bu sabah aşımı oldum. 30. haftayım. Bu süreçten en çok etkilenenler, okul sürecindeki çocuklar oldu.

Unutmayın, bu hastalığı çocuklar değil biz bulaştırıyoruz. Ve onlar bizim yüzümüzden 1,5 yıldır evdeler. Öğretmenler, veliler lütfen ama lütfen aşınızı olun. Bu yavruların hayatlarından yeterince çaldık. Buna hakkımız yok.

Ben en başta geleceğimiz, çocuklarımız için bu aşıyı oldum. Doktorunuzla konuşun ve birlikte karar verin. "

3. bebeğine hamile olan Bergüzar Korel'in doğum kilolarından nasıl kurtulduğu merak ediliyor.

Bikinili pozlarıyla 2021 yaz aylarının en çok konuşulan isimleri arasında yer alan Bergüzar Korel, paylaşımları ile sık sık adından söz ettiriyor.

Üçüncü bebeğine hamile olan ve bu kez kız annesi olmaya hazırlanan Bergüzar Korel, karnı burnunda fotoğrafını "Rüya" notu ile paylaşmış ve kaleme aldığı duygusal yazı ile dikkat çekmişti. "Çok uzun cümleler yazabilirim bu yaza dair. Hayallerime dair. Hayatımdaki hiçbir mutluluğun kolay gelmediğine ama hep doğru zamanda, doğru şekilde geldiğine dair... Fakat zaman geçtikçe daha az konuşup, daha çok minnet ediyormuş insan... Kimsenin değil, sadece kendisinin bilmesi yeterli oluyormuş. Şuan bu satırları okuyup, içinde fırtınalar kopan arkadaşım, bil ki fırtına dinecek, güneş yine yüzünü gösterecek. Benden sana söz!"

2 erkek evladı olan ve 3. bebeği Leyla'yı kucağına almak için sabırsızlanan Bergüzar Korel'in doğum sonrası kilolarından nasıl kurtulduğu merak ediliyor.

DOĞUMDAN SONRA 14 KİLO VERDİ

Oğlu Ali'yi doğurduktan sonra Korel, dizideki rolu için tam 14 kilo verdi. Söylentiye göre Korel, haftanın 7 günü her sabah birer saat pilates yaptı. Sebze-meyve ağırlıklı beslendi, günde 2.5 litre su içti, tuz ve şekeri kesti. Hamur işinden de uzak durdu. Ayrıca yağ yaktığı için ananas yiyip günde 3 bardak yeşil çay içmeyi ihmal etmedi.

Geçtiğimiz mart ayında ikinci çocuğu Han'ı dünyaya getiren Bergüzar Korel, Instagram hesabından yaptığı paylaşımla doğum kilolarınden bu şekilde kurtulacağını ifade etmişti...

"KEYFİMDEN VE ZEVKLERİMDEN ÖDÜN VERMEYECEĞİM"

Instagram'dan spor önce çektiği fotoğrafı paylaşan oyuncu şunları söyledi: "Artık hazırım. Kendi istediğim zamanda kendi istediğim şekilde kilo verme sürecine girdim. Bedenimi ben nasıl görmek istiyorsam nasıl mutlu hissedeceksem benim yönetimimde ve kontrolümde hiçbir strese girmeden hamileliğimin bana bıraktığı 10 kiloyla vedalaşmaya karar verdim

"Bunu en başta, vücudumun hiç alışık olmadığı ve ağrılara sebep olan ağırlıktan kurtulmak için yapacağım. Keyfimden ve zevklerimden ödün vermeden. Daha fazla hareket, üç öğün, bolca su, erken akşam yemeği ve tabii ki rafine şeker ve glutenden uzak durarak yapmayı planlıyorum"

PELİN KARAHAN

İlk hamileliği esnasında 16 kilo aldığını söyleyen Pelin Karahan, kısa sürede eskisinden daha fit bir vücuda kavuştu.

Güzel oyuncu bunun sırrını ise şu sözlerle paylaştı:

"Ali Demir'e hamileliğim sırasında 16 kilo aldım. Sonrasında 20 kilo olarak geri verdim. Doğumdan sonra spor yapmadım buna fırsatım olmadı ama emzirdiğim için çok hızlı kilo verdim."

YASEMİN ÖZİLHAN

Yasemin Özilhan, ilk hamileliği sırasında 20 kilo aldı. Eski oyuncu, verdiği bir röportajda eski formuna nasıl kavuştuğunu şu sözlerle anlattı:

"Hamileliğimde 55 kilodan 75'e çıktım. Doğum sonrası pilatese başladım. Hocam sayesinde 5 ayda eski formuma kavuştum. Tabi bir de hayatımdan ekmeği çıkarttım. Karpuzu peynirsiz tükettim. Şu an 50 kiloyum" dedi.

SİBEL CAN

'36 bedene kavuştum' diyen Sibel Can, yıllardır yaptığı değişik diyetler ile gündeme geliyor. 3 kez zayıflama kampına giden Sibel Can, 4 yıl önce 36 bedene düşmüştü. 2.5 ayda 10 kilo veren Sibel Can bakın nasıl zayıfladı.

Bir süre önce '36 bedene kavuştum' diyen Sibel Can, üç aydır ünlülerin yaşam koçu Şeyda Coşkun ile çalıştığı kilolarına böyle veda ettiği öğrenildi.

SİBEL CAN NASIL ZAYIFLADI?

Üç ayda 10 kilo veren ve hala zayıflamaya devam eden Sibel Can'ın haftada dört gün yaşam koçunun hazırladığı yemekleri yiyerek, bir saat yürüyüş yapıp ve yüzme ile zayıfladığı öğrenildi.

Her gün mutlaka ödem atıcı bir çay da içen Sibel Can'ın, yaklaşık 15 kilo verdiği, şimdilerde 55 kiloya düştüğü ve istediği kiloya inmesine çok az kaldığı konuşuluyor.

7 kilo daha vermeyi amaçlayan sanatçı, azmiyle zayıflamak isteyen hayranlarına örnek oluyor.

MERYEM UZERLİ

Muhteşem Yüzyıl dizisinin Hürrem'i olarak tanınan Meryem Uzerli, 2014 yılında kızı Lara'yı dünyaya getirdi.

Hamilelik sırasında 15 kilo alan Uzerli, doğum kilolarını sağlıklı beslenerek ve bisiklete binerek verdi.
Güzel oyuncu, eskisinden daha fit bir vücuda kavuşmayı başardı.

DEMET AKALIN

4 Şubat 2014'te anne olan Demet Akalın, kızı Hira'ya hamileliğinde 34 kilo alarak ağır eleştirilerin hedefi olmuştu. Ancak ünlü şarkıcı eski formuna kısa sürede kavuştu. Akalın, doğum sonrası kilolarından kurtulmak için ünlülerin yaşam koçu Şeyda Coşkun ile birlikte her gün bir saat yürüdü ve çok sıkı bir diyet yaptı.

Ünlü şarkıcının kendisine hakaret edenlere yanıtı gecikmedi. Eski formuna kavuşan Demet Akalın, kilosu ile ilgili laf edenlere sitemde bulunarak şöyle dedi:
"İyi ki bana sosyal medyada 'dana' diye yazdılar. Biraz eziklenince insan hırs yapıyor. Ama yani yeni doğum yapmış kadına da dana denmez ki. Öyle dedi de ne oldu; ben biraz daha çabuk kilo verdim... Zaten laf atanların çoğu, evli, çocuklu ve kilolarını veremeyen insanlar. Niye kocanla mutsuzluğunu, kilo verememeni benden çıkartıyorsun ki?"

ECE ERKEN

Ece Erken, oğlu Eymen'e hamileliği esnasında tam 30 kilo aldı. Ancak güzel sunucu, bu kilolarından 2 ay gibi kısa bir sürede kurtuldu.

Ünlü sunucu doğum sonrası kilolarını nasıl verdiğini Instagram'da paylaştığı bu fotoğrafla herkese gösterdi. Erken, fotoğrafın altına şu notu düştü: "Hep çok zayıflamışsın diyorsunuz ya daha 8 kilo fazlam var. Eskiden 34 bedendim şimdi 36, hamilelik boyunca 30 kilo aldım. Emzirerek 22 kilo verdim. Spora yakında başlarım, Eymen'den fırsat kalırsa."

GÜLŞEN

Gülşen, doğumdan bir ay sonra Uludağ'da sahne almış, ünlü şarkıcı fit görüntüsüyle dikkat çekmişti. Doğuma 72 kilo ile giren Gülşen, tam 12 kilo vererek formuna kavuştu.

Ünlülerin Yaşam Koçu Şeyda Coşkun, Gülşen'in sırrını şöyle açıkladı: "Karbonhidrattan uzak durdu. Doğum sonrası hurmalı yoğurt, balık, et, sebze ve meyve tüketti. Bu kadar kiloyu emzirerek verdi."