2 ayda 34 bedene düşüren Hande Ataizi sporu! 50 yaşında tek bir formülle çatur çutur yağ yaktı! İşte hızlı kilo vermenin yolu!

Ünlü oyuncu Hande Ataizi, son dönemde dikkat çeken muhteşem fiziksel dönüşümüyle gündemde. 34 bedene kadar düşen Ataizi'nin bu başarısının ardındaki sır merak konusu oldu. Tek bir formülle formda kalan güzel oyuncu sağlıklı yaşam ve sporun birleşimini mükemmel bir şekilde uyguluyor. İşte sıkı bir vücuda sahip olmanın yol haritası...

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 04 Ekim 2023 10:47 Güncelleme Tarihi: 04 Ekim 2023 12:57

50 yaşındaki ünlü oyuncu Hande Ataizi sosyal medya hesabından spor yaptığı anları paylaştı. Ataizi'nin düzgün fiziği dikkat çekti. Takipçileri nasıl formda kaldığını merak etti. Leon Harvey adında 1 çocuğu bulunan ünlü isim 2012 yılında Benjamin Harvey ile evlenmişti. Çift 2018 yılında boşandı. Ataizi daha sonra 2004 yılında Fethi Pekin ile dünya evine girdi. İkili aynı yıl anlaşamadı ve boşandı. İşte 34 bedene düşüren Hande Ataizi sporu...

HANDE ATAİZİ'DEN VÜCUZ ŞOV!

Ruhsar, Camdaki Kız, Hayat Mucizelere Gebe, İki Kere Kiki, Böyle mi Olacaktı, Melekler Adası, Sev Kardeşim gibi bir çok yapımda rol alan oyuncu Hande Ataizi sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık gündeme geliyor.

Ataizi son olarak İnstagram hesabından spor yaptığı anları paylaştı. Güzel oyuncunun paylaşımına yorum ve beğeni yağdı.

50 yaşında olmasına rağmen genç kızlara taş çıkartan ünlü oyuncunun formda kalmasının sırrı merak edildi.

Hande Ataizi, çocuğunu dünyaya getirdikten kısa süre sonra da hızla kilo vermesiyle gündeme gelmişti.

"Yaklaşık 2000in üzerinde mail ve sosyla medyadan soru aldım. Ne kullandığımı yada nasıl zayıfladığımı çok merak ediyorlar. Ben zaten spor yapan ve beslenme düzeni olan bir kadınım yıllardır. Böylece Yaşam Kürü ile de tanışmam da 34 bedene düşme hikayemi tamamlamış oldu." demişti.

"Kilo verirken en büyük sorun halsiz ve gergin olmaktır. Ben bu sorunu yıllardır aşmak için bir çok ürün denedim. Anne olduktan sorumluluklarımın artması sebebi ile kendime ve sağlığıma daha fazla önem verir oldum. Kadınların kilo vermek veya daha fit görünmek için bir çok yöntem denediğini bilen biri olarak burada uzmanların da tavsiyesi ile YAŞAM KÜRÜ' nün etkilerini paylaşmaya karar verdim. Spor ve diyet tabii ki kilo vermek için iki önemli unsur. Fakat zayıflarken vücudu dinç tutmak , metabolizmayı doğru çalıştırmak ve en önemlisi bağışıklık sistemini desteklemek gerekiyor."

"ÖZELLİKLE YOĞUN ÇALIŞAN KADINLARA ŞİDDETLE TAVSİYEMDİR"

"YAŞAM KÜRÜ sadece bir diyet çayı değil, 4 adımda kullanılan komplike bir kürdür. Bu sebeple ; kilo verme sürecinde kişinin vücudunu istediği forma sokmasına yardımcı olurken, bir yandan da hem bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı direnç kazandırıyor, hem de detoks etkisi ile karaciğer böbrek fonksiyonlarına olumlu etki ediyor.

Hande Ataizi daha önceki bir paylaşımında da 90 kiloluk halteri kucağına alarak antrenman yapmıştı. O anların videosunu paylaşarak, "Doksan kiloyla popoyu sağlam tutmak adına yapılan hareket" notunu düşmüştü.

Paylaşımıyla gündem olan oyuncu, "Özendirici olsun diye yaptım ama yeni jenerasyon çok tembel" demişti. Ataizi, "Spor yapmak istemiyorlar, sonra da sporla ilgilenenlere 'Bak ne güzel olmuş' diyorlar. Doğru örnek olalım diye Instagram'dan yayınlıyorum" şeklinde konuşmuştu.

50 yaşında ve bir çocuk annesi oyuncunun şimdilerde özel bir diyet uygulamadığı biliniyor.

Genç kalmayı başaran oyuncu haftada dört gün spor yaparak formunu koruyor. Yoğun set programında bile vakit bulup, mutlaka spor salonuna gidiyor.