DR. ELİF GÜVELOĞLU Selülite doğal çözümler
Bedeninizdeki ödemi atmanıza yardımcı olan MISIR PÜSKÜLÜ AVAKADO YAPRAĞI ve LİMON KABUĞU selüliti azaltır
DR. ELİF GÜVELOĞLU Giriş Tarihi:
En az kiraz sapı kadar emniyetli bir idrar söktürücü de mısır püskülüdür. Bu doğal mucize böbreklerinizi yormadan ödem attırır. Tadı ve kokusunun olmaması en büyük avantajlarından biridir, bu özelliği onu kolaylıkla tadını sevdiğiniz bir çayla harmanlayabilmenizi sağlar. Yazın tüm mısır koçanı alıyorsanız rahatlıkla kendiniz evde hazırlayabilirsiniz. Koçanları soyduktan sonra mısır püsküllerini kuru ve havadar bir yerde, geniş bir yüzey üzerine serin, gazete değil tepsi kullanın. Hiçbir bitkiyi gazete üzerinde kurutmayın, gazete baskısında kullanılan kurşun, bitkiye geçip, uzun vadede kurşun zehirlenmesi oluşturabilmekte.
AVAKADO YAPRAĞI
Avakado yaprağının hem böbrekleri çalıştırıcı hem de metabolizmayı canlandırıcı etkileri vardır. Bedeninizdeki ödemi atmanıza, dolayısıyla selülit görünümünün azalmasına yardım eder.
Kiraz sapı veya mısır püskülü ile de karıştırılabilir. Hangisini tercih ederseniz edin, seçtiğiniz ikiliyi yine yeşil çayla harmanlayın diyorum, mükemmel bir selülit çayı elde etmiş olursunuz. Eğer bu üçlüyü kaynatacaksanız 2-3 dakika yeter, ancak benim tercih ettiğim gibi, demleyecekseniz, porselen demlikte 10 dakika demlenmesine izin verin ve günde 3 fincan tüketin.
LİMON KABUĞU
İçerdiği 'flavonoidler' limon kabuğuna idrar söktürücü özellik katar. Ayrıca yağ yakımını artırıcı etkisinin de olması bu narenciye kabuğunu selülit çaylarının vazgeçilmezi yapar. Pazardan aldığınız, dış yüzeyi mumlanmamış ve tercihen yakın bir zamanda koparılmış limonların kabuğunu tercih edin. Bir limonun kabuğunu ince ince soyup porselen demliğe atın ve üzerine kaynar su boca edin, ocağı kapatmayın, alttaki suyun buharı ile 5-10 dakika demlemeye devam edin ve gün boyu afiyetle tüketin.
Hem selülit görünümünü azaltır bu çay hem de yağ yakımını hızlandırır.
AVAKADO YAPRAĞI
Avakado yaprağının hem böbrekleri çalıştırıcı hem de metabolizmayı canlandırıcı etkileri vardır. Bedeninizdeki ödemi atmanıza, dolayısıyla selülit görünümünün azalmasına yardım eder.
Kiraz sapı veya mısır püskülü ile de karıştırılabilir. Hangisini tercih ederseniz edin, seçtiğiniz ikiliyi yine yeşil çayla harmanlayın diyorum, mükemmel bir selülit çayı elde etmiş olursunuz. Eğer bu üçlüyü kaynatacaksanız 2-3 dakika yeter, ancak benim tercih ettiğim gibi, demleyecekseniz, porselen demlikte 10 dakika demlenmesine izin verin ve günde 3 fincan tüketin.
LİMON KABUĞU
İçerdiği 'flavonoidler' limon kabuğuna idrar söktürücü özellik katar. Ayrıca yağ yakımını artırıcı etkisinin de olması bu narenciye kabuğunu selülit çaylarının vazgeçilmezi yapar. Pazardan aldığınız, dış yüzeyi mumlanmamış ve tercihen yakın bir zamanda koparılmış limonların kabuğunu tercih edin. Bir limonun kabuğunu ince ince soyup porselen demliğe atın ve üzerine kaynar su boca edin, ocağı kapatmayın, alttaki suyun buharı ile 5-10 dakika demlemeye devam edin ve gün boyu afiyetle tüketin.
Hem selülit görünümünü azaltır bu çay hem de yağ yakımını hızlandırır.
