Günde sadece 1 bardak içmek yeterli... Şeker hastalığına karşı en etkili silah! %28 oranında riski azaltıyor
Bilim dünyasında heyecan yaratan bir gelişme, yüzyıllardır Türkiye'de yaygın olarak tüketilen geleneksel bir bitkinin, şeker hastalığını azaltabileceğini gösterdi. Çin'de yapılan bir araştırma, bu bitkinin çayını günde sadece 1 bardak içmenin, tip 2 diyabet riskini yüzde 28 oranında azaltabileceğini keşfetti.
Türkiye'de diyabet, hızla artan bir sağlık sorunu haline gelmeye devam ediyor. Ancak şimdi, sağlıklı yaşam tarzını teşvik eden bir içeceğin bu mücadelede yeni bir müttefik olduğuna dair ilginç kanıtlar ortaya çıkıyor. Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) tarafından yayımlanan son verilere göre, Türkiye'de 20-79 yaş aralığında yaklaşık 7 milyon diyabet hastası bulunmaktadır.
Çin'de yapılan bir araştırma, çay içmenin tip 2 diyabet riskini azaltabileceği ilginç bir bulguyu ortaya koymaktadır. Araştırmada, 1.923 katılımcı incelenmiş, bu katılımcılar arasında 352 prediyabet, 1.135 sağlıklı ve 436 tip 2 diyabet hastası bulunmaktaydı. Katılımcılara hangi tür çay tükettikleri de soruldu.
Araştırma ekibi, katılımcıların kan glikoz seviyelerini izledi ve çay tüketiminin idrarlarındaki glikoz salınımını nasıl etkilediğini inceledi. Araştırmanın başyazarı Tongzhi Wu, "Bulgularımız, idrarda glikoz atılımının arttığını, insülin direncinin iyileştiğini ve bu nedenle kan şekerinin daha iyi kontrol edildiğini göstermektedir. Bu etkiler özellikle günlük koyu çay içenlerde belirginleşti," dedi.
