Kahve şifa dağıtıyor! Karaciğere bir fincan kahve...
Sohbetlere eşlik eden kahve, şifa dağıtıyor. Günde 2 fincan kahve içmek karaciğer yağlanmasına ve karaciğer kanserine savaş açıyor...
Modern çağ, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Hastalıkların tedavisi olarak sunulan ilaçlar ise başka rahatsızlıklara neden oluyor. Klinik Beslenme Uzmanı Dr. Michael Greger, yalnızca bitkisel beslenerek tüm hastalıkların önlenebileceğini açıklıyor. Sağlıklı bir karaciğer için sebze meyveden zengin besinlerin tüketilmesini öneriyor. Şu bilgileri veriyor: İnsanlar, bir böbrekle yetinebilir. Dalak, safra kesesi hatta midesi bile olmadan yaşayabilir. Ancak karaciğeri olmadan yaşaması mümkün değildir. Vücudun en büyük iç organı olan karaciğerin 500'e yakın fonksiyonu vardır. Karaciğer, bağırsaklardan geçip kana karışacak besinlerdeki toksinlerin temizlenmesini sağlar. Bu nedenle yediğimiz şeylerin karaciğer sağlığı ve hastalıklarında önemi büyüktür. Karaciğer hastalıkları ve karaciğer kanseri vakaları son 4 yılda artışa geçti. Bunda hiç şüphesiz alkol kullanımı ve yanlış beslenmenin payı çok büyük.
SİROZA KADAR İLERLER...
İnsanların en büyük katili sigara, beslenme, hareketsizlik ve tabi ki alkoldür. Aşırı alkol tüketimi karaciğerde yağ birikmesine neden olur. Bu durum ilerleyerek karaciğerde sertleşmesini veya karaciğer yetmezliğini beraberinde getirir. Aşırı alkol tüketimi, üç haftadan kısa bir sürede karaciğer yağlanmasına neden olur. Yanlış beslenme alışkanlıkları da bu hastalığa neden olan faktörlerdendir. Sağlıksız beslenme sadece yedi gün içinde karaciğer hasarına neden olur. Tedavi edilmeyen karaciğer yağlanması ilerleyen süreçte siroza hatta karaciğer kanseri ve karaciğer yetmezliğini beraberinde getirir.
