En sevilen kuruyemişlerin başında gelen fındık, bedensel ve zihinsel yorgunluğu gideriyor. Aşk hayatınada katkı sağlıyor. Dövülmüş olarak tüketilen fındık, çiftlerinyüzünü güldürüyor. Cinsel gücü ve isteği artırıyor. Erkeklerde cinsel isteksizliğive istikrarsızlığı bitiriyor. Öte yandan öksürüğü kesiyor, tansiyonu dengeliyor. Diğer faydaları ise şöyle sıralanıyor: Kemikleri güçlendirir. Romatizma ağrılarını dindirir. Lifli içeriği ilebağırsakları çalıştırır. Kan şekerini dengeler. Diyabethastalığını önler. Bağırsakları yumuşatarak kabızlığı giderir. Hazımsızlığı önler. Kanser riskini azaltır. Kalbi korurve güçlendirir.