Lif içeriği yüksek meyvelerden armut, mutluluğun kapılarını aralıyor... Vücuttaki fazla yağları yok eden armut, afrodizyak etkisi ile dikkat çekiyor. Cinsel isteğiartırıyor, çiftlerin yüzünü güldürüyor. Kan şekerinin dengelenmesini sağlayan armudun diğer faydaları şöyle sıralanıyor: Tok tutar.
İçerdiği C vitamini ile tansiyonu dengeler. Kanseri önler.Hücre hasarına karşıetkilidir.
Kolesterol seviyelerini düşürür. Kabızlığı giderir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.