Uzmanlar, sağlıklı bir cinsel yaşam için her gün 5-6 tane fındık tüketilmesini öneriyor. Tıp çevreleri tarafından "Mucize" olarak tanımlanan fındığın faydaları şöyle özetleniyor:
Kalp sağlığını koruyor.
Kanserle mücadele eder.
Diyabet riskini azaltır.
Beyin sağlığını korur.
Migren ağrısını dindirir.
Romatizma ağrılarına iyi gelir.
Böbreklerde taş oluşumunu engeller.
Yüksek tansiyonu düşürür.
Erkek ve kadında cinsel isteği arttırır.