Japonlar'ın dünyanın en
uzun yaşayan
insanları
olduğu
saptandı.
Bilim
insanları,
ortalama 86
yıl yaşayan
Japonlar'ın
uzun
yaşamasının
sırrını araştırdı.
İngiliz beslenme uzmanı Cassandra Barns, Japon tarzı
beslenmenin ömre ömür kattığını açıkladı.
Barns, Japonya'da bol bol tüketilen sebze turşusu ve balığın ömrü uzattığını vurguladı. Barns,
Japon diyetinin 'olmazsa olmaz' 4 temel gıdayı da şu şekilde sıraladı: Çorba, yeşilçay, sebze turşusu
ve balık...
