Gebelikte vitamin ‘para israfı’

takvim.com.tr
takvim.com.tr GAZETE
Gebelikte vitamin ‘para israfı’
Hamilelikte kullanılan multi vitaminlerin "para israfı" olduğu öne sürüldü. Konuyla ilgili yapılan çalışmada gebelik sırasında multi vitamin takviyelerinin, annelerin ve bebeklerin sağlığına katkı sağlamadığı ortaya konuldu. Araştırmacılar, kadınlara hamilelik esnasında sadece düşük maliyetli folik asit ve D vitamininin tavsiye edilebileceğine dikkati çekti. Hamilelerin, dengeli beslenmenin yanı sıra yeterli miktarda folik asit ve D vitamini aldıklarından emin olmaları gerektiğini vurgulayan araştırmacılar, A vitamini takviyesinin gebelerde tehlikeli olduğunu, fazlasının anne karnındaki bebeğe zarar verdiğini ifade etti. Araştırmacılar, hamile veya hamile kalmayı düşünen kadınlara folik asit takviyesinin yanında taze meyve ve sebzelerden oluşan beslenme önerilerinde bulundu.