Kadının fendi yanlışları yendi

Doğru bilinip de uygulanan yanlışlar hayati önem taşıyor. Uzm. Dr. Şamilgil, kadınlar için tek tek tüm incelikleri anlatıyor

takvim.com.tr
takvim.com.tr GAZETE
Kadının fendi yanlışları yendi
Kadınların biyolojik yapılarındaki farklılıklar sağlıklarını değişik şeklide etkiliyor. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Uzm. Dr. Özgür Şamilgil doğru bilinen yanlışları anlatıyor. İşte şaşırtan gerçekler:

Kadınlar duygusaldır bu yüzden daha sık migren atakları yaşarlar
Yanlış
Kadınlarda migren sıklığının daha fazla olduğu doğrudur fakat fazla duygusal olmalarından değildir.
Bunun nedeni hormonal ve genetik farklılıklarına ve bu hormonların beyin kimyası üzerine etkisine bağlıdır.

Hamileyim o halde iki kişilik yemek yemeliyim
Yanlış
Araştırmalar hamilelerin günde sadece 300 kalori fazlalığa ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Bu da bir büyük ev kurabiyesine denk geliyor.
Hamilelikte fazla kilo alan annelerin çocuklarının kalp hastalığına yakalanma ve ölme olasılığı yüzde 30-35 artıyor.

Kalp damar hastalıkları erkek hastalığıdır
Yanlış
Östrojen hormonu, menapoza kadar kalp damar hastalığına karşı kadınları koruyor görünse de sigara, fazla kilo, hareketsizlik, hamurlu gıda tüketimi, yüksek tansiyon gibi risk faktörleri olan kadınlar yaşıtlarından daha erken kalp hastalığına yakalanıyor.

Kadınlarda da kalp krizi belirtileri erkeklerdeki gibidir.
Yanlış
Kalp krizindeki tipik göğüs ortasında veya soluna yakın, taş oturmuş gibi olan şiddetli ağrı kadınlarda daha az sıklıkta görünüyor. Bunun yerine, ani gelişen aşırı bitkinlik, terleme, nefes darlığı, bulantı, endişe gibi şikayetler olabiliyor.

Kadınların kalp krizi sonrası ölüm oranı daha düşüktür
Yanlış
Bir araştırmaya göre kalp krizinden 2 hafta sonrası 100 erkekten 93'ünün, 100 kadından ise 83'ünün hayatta olduğu bildiriliyor.

Kadınların, baypas ameliyatı ve stent sonrası hayatta kalma oranları daha yüksektir
Yanlış
Tam tersine kadınların bu durumlarda ölüm oranları erkeklerden daha fazla. Hatta 50 yaş altı bayanların baypas ve stent sonrası ölüm oranları erkeklerden 3 kat daha fazla.

Kadınların kalbi çabuk kırılır.
Doğru
Kalp krizinin az rastlanan bir formu olan kırık kalp sendromu, bayanlarda çok daha sık görülür.

Yağ ve kireç birikimi olmadığı halde ani üzüntü sonrası birden büzülen kalp damarı, tipik kalp krizine neden olabiliyor. Üreme
anatomisi açısından kadınlar şanssızdır
Kısmen doğru
Hem gebelik ve riskli doğum hem de jinekolojik kanserler daha öldürücüdür.

Felç de kalp krizi gibi kadınlarda daha az rastlanır
Yanlış
Damar hastalıkları erkeklerde en sık kalp krizi ile ortaya çıkıyor.
İnme yani felç, ikinci sırada yer alıyor. 55 yaş üstü bayanlarda ise aksine ilk belirti felç veya kalp yetersizliği olarak görülüyor.

Romatizma kadınlarda daha sık görülür
Doğru
Bağışıklık sisteminin aksamasına bağlı, vücutta mikropsuz süregen bir iltihap süreci olan romatizmal hastalıklar, kadınlarda daha fazla rastlanıyor.

Kadınlar daha iyi koku alır
Doğru
Ergenlikten menapoza kadarki dönem içinde kadınların koku ayırdetme yeteneğinin erkeklerden çok daha iyi olduğu biliniyor.
Bu hormonal nedenlere bağlanıyor.
Hatta eşinin atletindeki ter kokusundan bile endişeli olduğunu farkedebiliyor.

Kadınlar eşini kokusuna göre seçer
İki cins için de doğru
Bilinçsiz de olsa doğal ten kokusu eş seçiminde ilk adımı oluşturuyor. Eşler kendi genetik yapısından farklı özellikte olan kişiyi seçmeye eğilimli oluyor.

Meme kanseri 40 yaş sonrası hastalığıdır
Yanlış
Çoğunlukla 40 yaş üstünde görülse de hastaların yüzde 5'inin 40 yaş altı olduğunu unutmamak gerekiyor.

Meme kanserinde kalıtsallık çok önemlidir
Yanlış
Sanıldığının aksine meme kanserinde kalıtsal geçiş oldukça düşüktür yüzde 10'un altındadır.
Çevresel faktörler çok daha önemlidir. Düzenli egzersiz, brokoli, lahana, kefir, zeytinyağı tüketimi ve D vitamini riski önemli oranda
azaltıyor.

Antidepresan ilaçlar doğru karar almaya yardımcıdır
Yanlış
Araştırmalara göre, antidepresanlar kadınlarda eş seçiminde yanlış değerlendirmelere neden olabiliyor. Mutluluk hormonu denilen seratonini etkileyen tipte antidepresan kullananların aşık olamama sorunu yaşayabileceği söyleniyor.

Kadınlar gözü yaşlıdır
Doğru
Anatomik ve biyolojik yapılarının farkına bağlı olarak kadınlar ortalama ayda 5.3 defa erkeklerse 1.4 defa ağlamaktadır. Gözyaşı salgı bezi erkeklerden daha büyüktür. Gelişimi ve çalışması, süt salgısından da sorumlu olan, erkeklerde de bulunan prolaktin hormonuna bağlıdır.

Kadınların cildi daha geç yaşlanıyor
Yanlış
Cildin esnekliğini sağlayan kolajen kadınlarda daha erken azalıyor. Fakat kadınlar fotoğraflarda yine de daha genç duruyorlar. Bunun sebebi erkek cildinin daha kalın olmasına bağlı. Yüz hatlarının ve yaşlılık lekelerinin daha kolay belirginleşmesi, traşın ve traş sonrası kullanılan kimyasalların yarattığı hasardan kaynaklanıyor.