Yazın favorisi dondurmanın sağlık faydaları

Bağışıklığı destekleyen, dişleri ve kalbi koruyan dondurma, B2 vitaminiyle enerji verir ve tok tutarak kan şekerini dengeler.

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Yazın favorisi dondurmanın sağlık faydaları

Yaz aylarının vazgeçilmezi dondurma ağızları tatlandırıyor.

Faydaları şöyle sıralanıyor:

Bağışıklığı destekler: İçeriğindeki A vitaminiyle vücut direncini artırır.

Dişleri güçlendirir: Fosfor içeren dondurma, diş ve kemikleri korur.

Kalbi korur: Potasyumdan zengin olan dondurma, kalbi korur.

Enerji kaynağı: B2 vitamini sayesinde enerji verir. Cildi yeniler.

Tok tutar: Diğer tatlılara göre daha az şeker içeren diyabet, uzun süre tok tutar. Kan şekerini dengeler.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN