Takvim.com.tr
Uzmandan göz sağlığı uyarısı: Yazın bu hatalara düşmeyin
Sıcak havalar, göz sağlığı için pek çok risk barındırıyor. Op. Dr. Gülşah Tezcan, yazın dikkat edilmesi gerekenleri anlattı: "Dışarda güneş gözlüğü takın. Denizde lens kullanımına dikkat edin. Aşırı klimadan kaçının."
Yaz ayları, göz sağlığımız için bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Gözler, yazın artan ultraviyole (UV) ışınlarına, klorlu havuz sularına, rüzgar ve toz gibi çevresel etkenlere karşı daha fazla maruz kalıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Gülşah Tezcan, yazın göz sağlığımız için dikkat etmemiz gereken faktörleri anlattı:
KORUMALI OLMALI
Her şeyden önce, güneş gözlüğü kullanmak sadece bir aksesuar değildir; göz sağlığını korumak için alınabilecek önlemlerin başında gelir. UV ışınları, yalnızca cildimize değil, gözlerimize de zarar verir. Uzun vadede katarakt, sarı nokta hastalığı ve pterjiyum (göz eti) gibi hastalıklara neden olabilir. Bu nedenle %100 UV korumalı, CE belgeli gözlükler tercih edilmelidir.
KLORLU SU GÖZÜ TAHRİŞ EDER
Lensle havuza veya denize girmek, gözde ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Klorlu su, göz yüzeyini tahriş ederken; mikroorganizmalar enfeksiyonlara yol açabilir. Yüzme sırasında kontakt lensleri çıkartmak, suya dayanıklı yüzücü gözlüğü kullanmak bu riskleri azaltır.
KLİMA KURULUĞA YOL AÇAR
Sıcak havalar ve klimalar, gözyaşı buharlaşmasını artırarak göz kuruluğuna neden olabilir. Gözlerde batma, yanma, yabancı cisim hissi gibi şikâyetlerle kendini gösteren bu durum, bilgisayar ve telefon kullanımının da olduğu bu dönemde daha sık görülür.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
Günün Manşetleri
Tüm Manşetler
