Kristen Stewart'ın beslenme sırrı karnabaharda saklı!

C ve K vitaminiyle folik asit açısından zengin bir besin olan karnabahar, sağlığa sağlık katıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyda Nur Çakın, karnabaharın faydalarını anlatıyor: Kronik hastalık riskini azaltıyor. Metabolizmayı destekliyor. Kan şekerini dengede tutuyor. Kalp sağlığına iyi geliyor. Bağırsak sağlığını koruyor. Kabızlığı bitiriyor. Kansere karşı koruyucu görevi bulunuyor. Zayıflamaya katkı sağlıyor. Vücuttaki enflamasyonu azaltıyor.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler