Takvim.com.trKefirin bilinmeyen faydaları: Diş çürüklerinden sinir sistemine kadar etkili
Kalsiyum açısından zengin olan kefir, yalnızca kemik sağlığına değil, bağışıklık sisteminden kilo kontrolüne kadar pek çok alanda fayda sağlıyor. Laktoz hassasiyetini düzenleyen kefir, diş çürüklerini önlemede de etkili. Uzmanlar, günlük kefir tüketiminin sinirleri yatıştırıcı etkisine de dikkat çekiyor.
Takvim.com.trGiriş Tarihi:
Kalsiyum deposu kefir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Laktoz hassasiyetini düzenler. Diş çürüklerini önlemede de etkilidir. Kilo kaybına destek olur. Sinirleri yatıştırır.