Takvim.com.tr
Düzenli egzersiz diş sağlığını koruyor!
Araştırmalar, düzenli egzersizin yalnızca genel sağlığı değil, diş ve diş eti sağlığını da olumlu etkilediğini ortaya koyuyor.
Araştırmalar, düzenli egzersizin diş sağlığını koruduğunu gösteriyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, şu bilgileri veriyor:
Egzersiz, kan dolaşımını iyileştirir. Kalp atış hızını artırarak kan akışını yükseltir. Bu da daha fazla tükürük oluşumuna yol açar. Böylece dişlerdeki bakteriler yok olur.
Obezite, diş enfeksiyonlarına yol açar. Spor yağmak, obezite riskini azaltır.
Koşmak, bisiklete binmek ve yüzmek stresi azaltır. Antioksidan salgılanmasını sağlar. Bu da ağız kokusu ve diş eti hastalıklarını önler.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
Günün Manşetleri
Tüm Manşetler
