Baharın sevilen sebzesi baklanın faydaları!

Baharın sevilen sebzesi bakla şifa saçıyor. Faydaları şöyle sıralıyor:

KALP DOSTU: Bolca protein ve lif içerir. Kolesterolü düşürür.

KANSERLE SAVAŞIR: İçerdiği lif sayesinde, kabızlığı bitirir. Kolon kanserine yakalanma riskini azaltır. Ayrıca huzursuz bağırsak sendromunu önler.

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR: Bolca vitamin ve mineral içeren bakla, hastalıklarla karşı koruma sağlar.

KİLOLARA VEDA: Uzun süre tokluk sağlayan bakla zayıflatır.

PARKİNSONA SON: Zengin dopamin içeriği olan bakla düzenli tüketildiğinde hastalığın ilerlemesini yavaşlatır.