Alzheimer'a karşı sakız

Günlük hayatta sıradan bir alışkanlık olan sakız çiğnemenin sağlığa olan faydaları şaşırtıyor. Yüzdeki kasları harekete geçiren bu aktivitenin vücuda olan etkisi şöyle sıralanıyor:

Sakız çiğnemek, hafızayı güçlendirir. Beyin hücrelerini korur. Böylece Alzheimer riskini azaltır.
Beyne giden kan hızını artırır.
Stresi azaltır. Gerginliği alır.
Kalori yakımını hızlandırır. Kilo vermeyi kolaylaştırır.
Bağırsak hareketlerini artırır. Sindirimi hızlandırır.
Ağız kuruluğunu ve ağız kokusunu önler.
Reflü şikayetlerini azaltır.

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler