Kahve, içerisinde bolca kafein barındırıyor. Günümüzde sade olarak tüketmek yerine içine şeker, süt tozu ve krema gibi oldukça kalorili katkı maddeleri ekleniyor. Uzmanlar, "En fazla iki bardak tüketin" diyor.
takvim.com.tr
Kahve, içerisinde bolca kafein barındırıyor. Günümüzde sade olarak tüketmek yerine içine şeker, süt tozu ve krema gibi oldukça kalorili katkı maddeleri ekleniyor. Uzmanlar, "En fazla iki bardak tüketin" diyor.
