Takvim.com.tr 1,5 çay kaşığı | Tuzun faydaları nelerdir ?
Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği tuz tüketim miktarı 6 gramdır. Dolu dolu 1 çay kaşığı yaklaşık 4 gramdır. Dolayısıyla 1,5 çay kaşığı yeterli. Ancak ülkemizde tuz tüketimi oldukça fazla.
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Dünya Sağlık Örgütü'nün önerdiği tuz tüketim miktarı 6 gramdır. Dolu dolu 1 çay kaşığı yaklaşık 4 gramdır. Dolayısıyla 1,5 çay kaşığı yeterli. Ancak ülkemizde tuz tüketimi oldukça fazla.