Takvim.com.tr
Rengi mor faydası bol
ABD'li bir sağlık sitesi salataların vazgeçilmez sebzelerinden olan mor lahananın bilimsel verilere dayanarak belirlenmiş 5 faydasını derledi. İşte o faydalar; antioksidan gibi güçlü bileşenlere sahip mor lahana hücre hasarına karşı koruma sağlıyor, bağırsak iltihabi gibi birçok iltihabı önlemede etkili, kalp sağlığını destekliyor, kemiklerin güçlenmesine katkı sağlıyor.
ABD'li bir sağlık sitesi salataların vazgeçilmez sebzelerinden olan mor lahananın bilimsel verilere dayanarak belirlenmiş 5 faydasını derledi. İşte o faydalar; antioksidan gibi güçlü bileşenlere sahip mor lahana hücre hasarına karşı koruma sağlıyor, bağırsak iltihabi gibi birçok iltihabı önlemede etkili, kalp sağlığını destekliyor, kemiklerin güçlenmesine katkı sağlıyor.