Uzmanlar gerçek balın sağlığa birçok faydası olduğunu söylüyor. Cinsel hayata da iyi gelen bal, sperm kalitesini artırıyor. İsteksizliği azaltıyor. Afrodizyak etkisi yapan diğer besinler ise şöyle sıralanıyor:
ÜZÜM: Beyinden sindirim sistemine kadar pek çok organa katkıda bulunan üzüm, aşk hayatına da renk katıyor.
KARPUZ: Kan damarlarını genişleterek, 'doğal viagra' etkisi yapar.
ANTEP FISTIĞI: Protein ve bol E vitamini ile cinsel arzunun uyarılmasını sağlar.