27 günde 13 kilo verdi! Sahra Işık doğum sonrası fazla kilolarından nasıl kurtulduğunu açıkladı

Survivor yarışmasıyla tanınan fenomen Sahra Işık Aybirdi, iş insanı İdris Aybirdi ile 2019 yılında evlenmişti. Ünlü isim, geçen aylarda ise bebek müjdesi vermişti.

Kaynak: Sosyal medya

Eşiyle birlikte Paris'e giden Işık, Eyfel Kulesi'nin önünde bebeğinin cinsiyetini duyurmuştu. Çiftin erkek bebek bekledikleri öğrenilirken Işık, oğluna Pamir adını vereceğini açıklamıştı.

Kaynak: Sosyal medya

Doğum öncesi hastane odasındaki bir karesini yayımlayan Işık, "Bu acının tarifi cidden yok. Ama hayatımda ilk kez çektiğim acının sonunda mutluluk gözyaşları dökeceğimi biliyorum. Sağlıkla gel aşkım oğlum. Allah'ım bana güç ver. Bana sabır ver. Acımı azalt. Sağlıkla kavuşayım yavruma" ifadelerini kullanmıştı.

Kaynak: Sosyal medya

Işık, 12 Haziran 2025 günü tarihinde ise Pamir adını verdiği oğlunu kucağına alarak ilk kez annelik duygusunu tatmıştı.

Kaynak: Sosyal medya

Doğum öncesi ve sonrası yaptığı paylaşımlarla sık sık adından söz ettiren Işık, bu kez doğum sonrası kaç kilo verdiğini açıklayarak gündeme geldi.

Kaynak: Sosyal medya

Bebeğini kucağına aldıktan sonra yediklerine dikkat eden ve sağlıklı beslenen Aybirdi, kısa sürede eski formuna kavuştu.

Kaynak: Sosyal medya

Takipçileriyle sık sık soru cevap yapan çiçeği burnunda anne, son olarak"27 günde kaç kilo vermişimdi" sorununu yöneltti. Fit haliyle dikkat çeken ünlü isim, paylaşımının devamında soruya fotoğrafla yanıt vererek, doğum sonrası 13 kilo verdiğini açıkladı.

Kaynak: Sosyal medya

SIRRINI AÇIKLADI

Son halini yayınlayan ünlü isim, kilo vermesinin sırrını ise şöyle açıkladı:"Lohusayım diye sürekli yatmıyorum. Hep hareket halindeyim. Günde 4 litre su tüketiyorum. Yemek konusunda seçici değilim. Zayıflamak zorundayım diye kendimi şartlamıyorum (Bence bu çok önemli). Hamileyken ara öğünlerle birlikte beslenirken şu an 2 öğüne düştüm"