
Son dönemde sağlıklı yaşam ve kilo verme süreçleri büyük bir ilgiyle takip ediliyor. Özellikle ünlülerin hızlı kilo verme hikayeleri merak ediliyor. Bu konuda Hatice Şendil, adından söz ettiren ünlülerden biri. Ünlü oyuncu Hatice Şendil, 8 ay gibi kısa bir süre içinde tam 20 kilo birden vererek gözleri kamaştırdı. Şendil'in bu hızlı kilo verme hikayesi, hayranları ve takipçileri arasında büyük bir merak konusu haline geldi. Peki, uyguladığı diyet programı neydi? İşte merak edilenler...
Ünlü oyuncu Hatice Şendil, anne olmanın hayatında yarattığı değişiklikleri ve doğum sonrası kilo verme sürecini açıkladı. Muhabirlerin sorularını yanıtlayan Şendil, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve sporla desteklenen bir yaşam tarzının kilo verme sürecini kolaylaştırdığını ifade etti.
Hatice Şendil, muhabirin "Kilo vermek için herhangi bir diyet yaptınız mı?" sorusuna, diyet yapmadığını belirterek, uzun süredir sağlıklı beslenme alışkanlıklarına sahip olduğunu söyledi. Şeker ve gluten gibi zararlı gıdaları tüketmediğini vurgulayan ünlü oyuncu, ağırlık antrenmanları ve yoğun spor aktiviteleriyle kas kütlesini arttırdığını ve bu sayede kilo vermenin daha kolay olduğunu dile getirdi.
Anne olmanın kendisini daha hassas ve dikkatli biri haline getirdiğini belirten Hatice Şendil, oğlu Can'ın ihtiyaçlarına göre yaşamlarını düzenlediklerini ifade etti. Aileleri için sağlıklı ve düzenli bir yaşam tarzı benimsemek konusunda örnek bir rol model olduğunu belirten Şendil, anne olmanın hayatında güzel ve değerli bir deneyim olduğunu söyledi.