2023 yılında YouTube kanalında yaptığı açıklamalarda, Karatay saf su yerine mineral açısından zengin tuzlu su tüketimini önerdi. "Bu uyarımı kimse bilmiyor" diyen Karatay, doğru su içmenin vücut sistemlerini baştan aşağı yenilediğini savundu.
💬 CANAN KARATAY NE DEDİ?
"İçi tuz dolu, mineralli su tüm hücrelerimize fayda sağlar. Sinir sisteminden cilde kadar tüm işlevleri etkiler. Saf su değil, tuzlu su içilmeli. Bu, yüzde 60-80 oranında tuz içeren su olmalı. Yaşa göre oran değişebilir. Bunun yanında hayvansal yağ ve protein dengesi sağlanmalı."
🧂 KARATAY'IN "TUZLU SU" UYARISINDA ÖNE ÇIKANLAR:
Mineral Desteği: Vücut fonksiyonları için saf sudan daha etkili
Sinir Sistemi: Stresi azaltır, uyku düzenini destekler
Bağırsak ve Kemikler: Antibiyotik etki gösterir, osteoporoza karşı destek sağlar
Cilt ve Solunum: Mukus üretimini destekler, cildi tazeler
Hayvansal Yağ ve Protein: Vücuda %20 oranında hayvansal protein, %19,9 oranında yağ alınmalı
🎥 2 YIL ÖNCE KENDİ KANALINDA DA VURGULAMIŞTI
Canan Karatay, bu dikkat çekici açıklamaları ilk kez 2 yıl önce YouTube kanalında da paylaşmıştı. "Su içmenin doğrusu sadece bardak sayısı değil, suyun içeriğidir" diyen Karatay, özellikle doğal deniz tuzu ile hazırlanan suyun sağlığa olan katkılarını vurgulamıştı.
Fotoğraflar: AA
